6 alimentos que NO deberías dar a tus hijos

alimentacion infantil

Con la vuelta al cole y a la rutina del otoño, vuelven también los problemas con las comidas y meriendas de nuestros hijos.

Muy a menudo, por falta de tiempo, seleccionamos opciones rápidas y productos que lejos de alimentarles, les producen reacciones, muchas veces sutiles, y que no son nada aconsejables.

Los azúcares rápidos, la bollería y las bebidas carbonatadas forman un cóctel muy socorrido para muchos padres, que consigue aquietar a los pequeños y sin embargo,  no les alimenta en absoluto.

No hace falta dedicar excesivo tiempo para la preparación de comidas saludables, pero necesitamos saber algunas normas básicas para una buena alimentación.

Simplemente eliminando los 6 grupos de alimentos que se detallan en el artículo escrito para La finestra sul cielo, tus hijos estarán ganando en salud.

Haz la prueba, es fácil, y ¡lo notaréis todos!…

Te dejo el enlace: La vuelta al cole… ¿Qué le doy para merendar?

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