Durante este curso profundizaremos en el estudio del yin y el yang, aprendiendo a identificar la energía de nuestros órganos, y de los alimentos que utilizamos en la cocina.

Aprenderás a alimentarte según las estaciones, estudiando la energía presente en cada estación y aprendiendo a identificar los alimentos y tipos de preparaciones más adecuados para cada momento del año.

Conocerás cuales son los órganos asociados a cada estación  y como tonificarlos, depurarlos y activarlos a través del alimento.

Se realiza un taller práctico de aplicación de compresas de jengibre y se aprende a realizar el automasaje do-in y las friegas corporales, herramientas sencillas y prácticas para ayudarte a mejorar y mantener tu salud.

A lo largo de este nivel iremos en profundizando en:    

1.- Yin y yang: en la naturaleza, la estructura humana, los alimentos…

2.- Las 5 transformaciones: ciclo de generación y control…

3.- Invierno – Elemento Agua: órganos asociados, alimentos, sabores, cocciones…

4.- Primavera – Elemento Madera: órganos asociados, alimentos, sabores, cocciones…

5.- Verano – Elemento Fuego: órganos asociados, alimentos, sabores, cocciones…

6.- Verano tardío – Elemento Tierra: órganos asociados, alimentos, sabores, cocciones…

7.- Otoño – Elemento Metal: órganos asociados, alimentos, sabores, cocciones…

8.- Friegas corporales, do-in, aplicación de compresas de jengibre…

Para información detallada del temario e inscripciones, puedes poonerte en contacto con nosotros aquí.

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Fuente foto: www.bostonhealingtao.com