Беременность

Alimentación y embarazo

 

Физические изменения в женщине и ребенке:

  • Развитие ребенка
  • Изменения в женщине и последствия

Общие проблемы во время беременности:

  • Почему возникают и как это исправить: тошнота, запоры, судороги, анемия, геморрой, задержка жидкости …

Питание во время беременности:

  • Основные потребности
  • Необходимые питательные вещества
  • Здоровые источники питательных веществ

Роды и после родов:

  • Распространенные заболевания

  • Быстрые решения

  • Кормление матери после рождения ребенка

Лактация:

  • Достоинства материнского молока

  • Советы для грудного вскармливания

  • Питание матери в период лактации

  • Общие проблемы матери

  • Общие проблемы ребенка

Отнятие от груди:

  • Когда начинать

  • Как сделать

  • Заменитель молока

  • Простые рецепты