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Macrobiótica y alimentación saludable —- Macrobiotics and Health School —- Макробиотики и здоровое питание

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Archivos por Categoria: Blog

Las 5 mejores bebidas medicinales para el invierno

Publicado el 31 enero, 2019 por isabel — Deja una respuesta
5 bebidas medicinales macrosano

En invierno necesitamos calentar, eliminar mucosidades y reforzar nuestro sistema inmune para evitar resfriarnos y enfermar. Si has empezado a sentir los síntomas del resfriado y no quieres que vaya Leer más →

Publicado en Blog,Remedios caseros | Etiquetado bebida medicinal,catarros,gripe,invierno,jengibre,loto,mucosidad,resfriado,salvia,tomillo,umeboshi | Deja una respuesta

Polvorones veganos sin azúcar

Publicado el 17 diciembre, 2018 por isabel — Deja una respuesta
polvorones veganos

¿Quieres disfrutar de una Navidad complemente vegana sin renunciar a la tradición? Aprende a elaborar los dulces tradicionales de siempre con productos veganos y además, sin azúcar. Esta semana te propongo Leer más →

Publicado en Blog,Postres y Reposteria,Recetas | Etiquetado aceite de coco,concentrado de manzana,navidad,polvorones,sin azúcar,veganos | Deja una respuesta

Mousse de cacao vegana y sin azúcar

Publicado el 10 diciembre, 2018 por isabel — Deja una respuesta

La mousse es un postre que siempre gusta… y si es con sabor a chocolate ¡todavía más! Para obtener la cremosidad de la mousse necesitas utilizar kuzu y agar agar, el Leer más →

Publicado en Blog,Postres y Reposteria,Recetas,Snacks y meriendas | Etiquetado cacao,mousse,natillas,sin lácteos | Deja una respuesta

Completo Menú Vegano para Navidad

Publicado el 4 diciembre, 2018 por isabel — Deja una respuesta

¿Quieres una propuesta para preparar una deliciosa cena o comida Navideña? Echa un vistazo a las recetas y ponte manos a la masa… ¡Triunfarás seguro! Entrantes Fritos de tempeh Paté Leer más →

Publicado en Blog,Recetas | Etiquetado boniato,champiñones,cremas,fritos,hinojo,manzanas,menú navidad,patés,peras,postres,trujas | Deja una respuesta

Taller Repostería Vegana Navideña

Publicado el 28 noviembre, 2018 por isabel — Deja una respuesta

¿Quieres disfrutar de una Navidad Saludable? Sin lácteos, sin azúcares refinados, y deliciosamente Dulce… Aprende a preparar tus propios turrones y ¡disfruta de una Sana Navidad!   En el taller Leer más →

Publicado en Blog,News | Etiquetado bombones,galletas,mazapán,navidad,polvorones,repostería,trufas,turrón | Deja una respuesta

Peras en almíbar sin azúcar

Publicado el 12 noviembre, 2018 por isabel — Deja una respuesta
peras en almibar (2)

Ingredientes: 4 peras Concentrado de manzana Agua Sal marina 1 ramita de canela 2 flores de anís estrellado Elaboración: Pela, descorazona y corta en cuartos las peras Colócalas en una Leer más →

Publicado en Blog,Postres y Reposteria,Recetas,Snacks y meriendas | Etiquetado almíbar,fruta,otoño,peras,postres,sin azúcar | Deja una respuesta

El lino en la cocina, cómo utilizarlo

Publicado el 7 noviembre, 2018 por isabel — Deja una respuesta

Seguro que has oído muchas versiones sobre como utilizar las semillas de lino, remojadas, sin remojar, trituradas, cocinadas… En función del beneficio que quieras obtener de esta semilla, es interesante Leer más →

Publicado en Alimentos,Blog | Etiquetado cáncer,colesterol,diabetes,estreñimineto,estrés,lino,mucílagos,prebióticos | Deja una respuesta

13 Beneficios de las semillas de lino para tu salud

Publicado el 5 noviembre, 2018 por isabel — 2 Comentarios ↓
semillas lino

Las semillas de lino, son conocidas especialmente como remedio para combatir el estreñimiento, sin embargo su valor nutricional va mucho más allá que su alto contenido en fibra y mucílagos. Leer más →

Publicado en Alimentos,Blog | Etiquetado artritis,cáncer,colesterol,estreñimiento,lino,menopausia,prebióticos,presión arterial | 2 Comentarios ↓

Manzanas rellenas de frutos secos sin azúcar

Publicado el 29 octubre, 2018 por isabel — Deja una respuesta
manzanas rellenas sin azúcar

Seguimos disfrutando de la fruta estrella de la estación. Hoy os propongo un postre para ocasiones especiales: Manzana asada rellena de frutos y frutas secas y equilibradas con miso. La Leer más →

Publicado en Blog,Postres y Reposteria,Snacks y meriendas | Etiquetado invierno,manzanas,meriendas,otoño,postres,prebióticos,salud intestinal,sin azúcar,sin gluten | Deja una respuesta

Calabaza asada con aromáticas y jengibre

Publicado el 22 octubre, 2018 por isabel — Deja una respuesta

Ya hemos comenzado a cosechar las primeras calabazas de este año. Estábamos todos deseando volver a disfrutar de su dulzor y su textura acastañada. Nuestra preparación favorita, sin ninguna duda, Leer más →

Publicado en Blog,Recetas,Verduras | Etiquetado calabaza,horneados,jengibre,otoño,salvia,verduras | Deja una respuesta

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