La importancia de las vitaminas

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Fecha/Hora
07/04/2018
9:30 am - 2:00 pm

Ubicación
Macrosano

Categorías


 

Curso macrobiótica: Aprende la importancia que las vitaminas tienen en tu salud. Conoce los alimentos más ricos en este importante nutriente y cómo cocinarlos para mantenerlas al máximo.

En este seminario profundizaremos en:

  • Tipos y fuentes de vitaminas.
  • Necesidades y propiedades de cada una.
  • Cómo evitar la pérdida de vitaminas.
  • Cómo mejorar su absorción.
  • Crudo o cocinado.
  • Peculiaridades de algunas frutas y verduras.
  • Qué fruta consumir y cuando.

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Este seminario está enmarcado dentro del primer nivel de alimentación saludable y cocina macrobiótica, en el cuál, aprenderás la base para una alimentación adecuada a través del estudio de los nutrientes, y comenzarás a entender el efecto energético de los alimentos. 

Si quieres participar en este seminario ¡Consúltanos!

Para más información y reservas, rellena tus datos abajo  y
¡nos pondremos en contacto contigo!
O llámanos al telf: 658 71 90 89

 

Aprende a comer sano…
Disfruta de sentirte bien…

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