Mujer y salud

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La naturaleza de la mujer, sabia y muchas veces desconocida, se altera con facilidad cuando nuestra alimentación es caótica y desequilibrada.

Entender la energía latente en cada periodo de nuestro ciclo menstrual te ayudará a elegir los alimentos que más van a ayudar a tu cuerpo a adaptarse a los cambios que en él se producen.

Afortunadamente, la mayoría de los trastornos femeninos se corrigen fácilmente con una alimentación adecuada. 

Aprender a comer bien, elaborar remedios caseros sencillos y practicar ciertos ejercicios, serán unas herramientas que podrás utilizar a lo largo de toda tu vida para prevenir desajustes hormonales y conectar con tu verdadera esencia.

En los diferentes seminarios profundizaremos en:

 

1.- El ciclo menstrual: energía, alimentos, cambios hormonales…

2.- Trastornos del sistema reproductor femenino y soluciones

3.- Tratamientos: alimentación, bebidas medicinales, remedios caseros, asanas, digitopresión…

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