Tercer nivel

Curso avanzado de cocina macrobiótica y alimentación saludable

Curso avanzado de cocina macrobiótica y alimentación saludable en el que profundizaremos en las causas de la enfermedad y en los remedios caseros que podemos preparar para prevenir y mejorar con rapidez las enfermedades de ajuste.

Realizaremos monográficos sobre problemas tan actuales como el estrés, el peso ideal o la menopausia.

Prepararemos recetas más elaboradas y adaptadas al temario de cada seminario.

 

1.- Enfermedades humanas: las 7 condiciones para la salud y la enfermedad, las 7 etapas de cambio…

2.- El estrés: consecuencias, tipos, remedios…

3.- La mujer y su salud: la energía de cada ciclo y la alimentación más adecuada…

4.- La menopausia: cambios hormonales y físicos, alimentación, complementos…

5.- El peso natural: tipos de obesidad, diseñando una dieta adecuada…

6.- La alimentación para el deportista: antes, durante y después del ejercicio...

7.- Remedios caseros I

8.- Remedios caseros II

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