"Un curso que te abre las puertas hacia la exploración personal desde algo que tanto nos gusta: la comida.""Un curso muy interesante y práctico. El lugar y el ambiente inmejorable!""Una oportunidad para cuidar de tu salud a través de la alimentación… con platos deliciosos!!""Casi sin darme cuenta, he aprendido muchas cosas sobre las propiedades de los alimentos.""Isabel, con tus seminarios has logrado un ambiente muy acogedor. Haces que las clases sean muy participativas y dinámicas""Ha sido una experiencia buenísima. He adquirido muchos conocimientos!""Este curso, además de darme las herramientas para mejorar mi salud, me ha ofrecido momentos únicos.""Una mañana al mes, en la que disfruto de una actividad, que además, me ayuda a estar mejor conmigo misma.""Al haber cocinado todos juntos después de la clase teórica, me ha resultado más sencillo hacer luego las recetas en casa."
A space for macrobiotics, cooking and healthy nutrition.
Macrobiotics is a way of life that guides one´s choices in nutrition, activity and lifestyle. A system of ancient principles and practices of harmony to do promote a healthy body, mind and eco-system. Literal meaning (Ancient Greek), Macro (large or long), Bios (life) and Teco (technique, art, science of, study of).
Courses
We organize several courses on macrobiotics and healthy nutrition. Read more.
In-home cooking classes
Learn how to cook and eat healthily in the comfort of your home. Tailored courses to suit your needs. Read more
We cook for you
Macrobiotic chef service whenever you need us. Read more
Consultations
The basic consultation will help you make it easier to step towards a healthier lifestyle. Now also in Skype. Read more
Menu Desing
We advise and design menus for individuals and groups... Read more
Blog
Recipes, home remedies, information abour food and a healthy life style... Read more
