La menopausia es un proceso natural en la vida de las mujeres. Su razón de ser, es curiosamente ralentizar el proceso de envejecimiento, pero la mayoría de las mujeres no la sienten de esa manera. Este período, vivido con conciencia y con una dieta equilibrada y ejercicio, puede ser un proceso muy enriquecedor para las mujeres. La mayoría …
La menopausia, alimentación y estilo de vida CHARLA Leer más »
5 talleres para aprender a CUIDARTE. Invierno: Riñón y vejiga CONOCE las emociones asociadas a cada ÓRGANO y a cada estación y cómo equilibrarlas. LOS ALIMENTOS y las bebidas medicinales para tonificar tus órganos en las diferentes épocas del año. Aprende las asanas especificas para mejorar la salud de tus meridianos y los órganos asociados. Organiza …
5 talleres para aprender a CUIDARTE. Otoño: Pulmón e Intestino Grueso. CONOCE las emociones asociadas a cada ÓRGANO y a cada estación y cómo equilibrarlas. LOS ALIMENTOS y las bebidas medicinales para tonificar tus órganos en las diferentes épocas del año. Aprende las asanas especificas para mejorar la salud de tus meridianos y los órganos asociados. …
Tus hijos han comenzado ya el nuevo curso escolar y quizás, tú hayas comenzado a preocuparte sobre cuál es la mejor opción para su desayuno y cómo preparar una merienda atractiva para ellos. Si te estás haciendo estas preguntas, es ya un paso importante. Uno de los problemas hoy en día con la alimentación infantil, …
La salud de nuestros órganos es vital para nuestro bienestar a nivel físico, energético y psicológico. La práctica de Yin Yoga unida a una alimentación adecuada, nutre, protege y ayuda a mantener nuestros órganos sanos. En Medicina China, las funciones de nuestros órganos no se valoran solamente a nivel físico, sino también por su función …
Talleres de Yin Yoga y Alimentación en Donostialdea Leer más »
Me quiero, no me quiero… Me quiero, no me quiero… ¡QUIÉRETE! ¡y aprende a cuidar de ti! Comienza a cuidar de tu alimentación y verás cómo pronto notarás cambios en tu vida… Tómate tiempo para escucharte… para mimarte… Si quieres, podemos ayudarte a dar el paso, Echa un vistazo a los cursos prácticos de formación …
Cursos Anuales Alimentación Saludable y Cocina Macrobiótica Leer más »
La salud de nuestros órganos es vital para nuestro bienestar a nivel físico, energético y psicológico. La práctica de yin yoga unida a una alimentación adecuada, nutre, protege y ayuda a mantener nuestros órganos sanos. En Medicina China, las funciones de nuestros órganos no se valoran solamente a nivel físico, sino también por su función …
¡Prepárate! En primavera, cogemos nuestro bolsa… y ¡nos acercamos a ti! Tenemos un mes viajero lleno de interesantes actividades, Seguro que encuentras alguna que te interesa, Salud y belleza Alimentación en Primavera Diagnóstico Oriental Tu salud intestinal Las vitaminas en tu alimentación Yin yoga y alimentación Y tras el éxito de la primera convocatoria, volvemos …
Charla gratuita sobre Alimentación y Salud Organizada por la Asociación de Mujeres Mairi de Urretxu. Durante la sesión abordaremos: Pirámide nutricional Alimentos que conviene evitar y porqué Alimentos más recomendados Métodos de cocción adecuados 7 recomendaciones para comer sano Si necesitas más información, puedes ponerte en contacto con la Asociación Teléfono: 685 77 70 70 …
Ya está abierta la matrícula para nuestros Nuevos cursos de cocina y alimentación Macrobiótica. En nuestros cursos anuales sobre nutrición, aprenderás las herramientas básicas para poder organizar tu alimentación en base a lo que tú necesitas. Entenderás cómo preparar tus comidas según la época del año en la que te encuentres y en función de …
Nueva Convocatoria de Cursos de Cocina y Alimentación Macrobiótica Leer más »