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Retiro Reeducación Visual Julio

Los problemas visuales no son defectos físicos ni enfermedades de los ojos sino malas costumbres. Si al mirar ponemos tensión, rigidez y esfuerzo en nuestros ojos y nuestra mente, acabamos generando visión borrosa. Nuestros pensamientos, emociones, vivencias y formas de ver el mundo y a nosotros mismos influyen directamente en nuestra visión.  El Método Bates es un método natural que permite …

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Retiro Intensivo Yin Yoga y Alimentación Estacional 2022

En el valle de Araotz, rodeado de montañas, tenemos el lugar ideal para ti. Nuestro retiro te ofrece la oportunidad de potenciar tu energía y tu verdadero poder y aprender a fluir con él. Recorrer nuestros montes, valles y ríos y sintonizar con la naturaleza, nutrirte de ella… Caminar descalza sobre el rocío de la mañana, abrazarte a los …

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Cómo aprovechar la cocción del arroz y amortizar tiempo en la cocina

Vivimos deprisa. Parece que cada vez tenemos menos tiempo para dedicar a actividades tan importantes como nuestra alimentación y nuestro autocuidado. No llegamos a todo. Uno de los problemas que habitualmente me plantean mis pacientes en consulta es la falta de tiempo para cocinar. Sin embargo, aunque es cierto que algunos guisos requieren de cierto …

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Retiro Semana de Pascua 2022

Esta Semana de Pascua… ¿Quieres disfrutar de unos días en contacto con la Naturaleza? En el barrio de Araotz en Oñati, tenemos el lugar ideal para ti. En nuestro valle, rodeado de montañas, podrás pisar tierra y reconectar. Nuestro retiro te ofrece la oportunidad de potenciar tu energía y tu verdadero poder y aprender a fluir …

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Retiro Semana Santa 2022

Esta Semana Santa… o la Semana de Pascua… ¿Quieres disfrutar de unos días en contacto con la Naturaleza? En el barrio de Araotz en Oñati, tenemos el lugar ideal para ti. En nuestro valle, rodeado de montañas, podrás pisar tierra y reconectar. Nuestro retiro te ofrece la oportunidad de potenciar tu energía y tu verdadero poder …

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