menstruación

La salud de la mujer

La naturaleza de la mujer, sabia y muchas veces desconocida, se altera con facilidad cuando nuestra alimentación es caótica y desequilibrada. Entender la energía latente en cada periodo de nuestro ciclo menstrual te ayudará a elegir los alimentos que más van a ayudar a tu cuerpo a adaptarse a los cambios que en él se producen. …

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