Si hay algo en común en todos los estilos de alimentación saludables es la importancia de eliminar el azúcar de nuestra dieta.
Afortunadamente, el verano nos ofrece una gran variedad de alimentos dulces de calidad sin tener que recurrir al azúcar. Es por esto la mejor época para retirarlo de tu alimentación.
Te dejo el enlace a mi último artículo para La Finestra sul cielo sobre cómo eliminar el azúcar de tu vida, especialmente en esta estación.
¡Feliz verano!
