Para disfrutar de una piel sana, es imprescindible que los órganos encargados de eliminar toxinas de nuestro organismo funcionen correctamente. Así, hay que prestar atención a nuestro hígado, riñones, intestinos y pulmones.
Evitar el estreñimiento y mejorar nuestra flora intestinal ayudará a que nuestros intestinos funcionen mejor y nuestra piel luzca tersa y suave. El efecto de unos intestinos limpios y saludables se nota rápidamente después de una limpieza intestinal.
Lo mismo ocurre cuando tonificamos nuestro hígado o nuestros riñones.
Una buena circulación sanguínea ayuda a una mejor distribución de los nutrientes y eso también lo nota la piel.
Reducir el estrés y el consumo de alcohol o tabaco también contribuyen a mejorar la salud de nuestro órgano más extenso.
Pero quizá, la pieza fundamental para lucir una piel y un cabello saludable sea la alimentación.
Participa en nuestro taller sobre Belleza y Alimentación y:
- Conoce cuáles son los alimentos que más sobrecargan nuestros órganos de eliminación.
- Aprende cuáles son los nutrientes más importantes para la salud de tu piel y de qué alimentos puedes obtenerlos.
- Conoce los componentes más importantes para mantener una piel firme e hidratada, sus funciones y cómo estimularlos por medio de tu dieta.
- Aprende a preparar remedios para mejorar el aspecto de todo tipo de pieles y cabellos:
externos: mascarillas, emplastos, exfoliantes, baños…
internos: bebidas, alimentos depurativos, tés medicinales…
Y por supuesto, disfruta cocinando recetas que te sentarán muy, muy bien, por dentro…. y por fuera!
Fecha: sábado 18 de octubre
Hora: de 16:30 a 20:30
Taller teórico – práctico
Para más información: contacta con nosotros aquí
