Ya estamos en otoño. Es momento de comenzar a calentar, eliminar el exceso de humedad que se ha podido generar en verano con el consumo de alimentos fríos y de tonificar los órganos asociados a esta estación: Pulmón e intestino grueso.
Te dejo una selección de mis recetas favoritas para esta estación.
Deseo que las disfrutes y fluyas con su energía…
2.- Arroz integral con brócoli. Nutriendo la energía de pulmón
FELIZ OTOÑO…
