Ayer terminamos los retiros de agosto de este verano. Unos días de actividad y aprendizaje… y también de calma y sosiego…
Nos dio tiempo para todo…
Para aprender asanas de yin yoga que ayuden a tonificar meridianos energéticos y órganos…
Para hacer ejercicio y pasear por los alrededores de la casa…
Para subir a las montañas que rodean el valle y respirar aire limpio…
Para descubrir rincones con encanto…
Aprendimos a preparar deliciosas recetas con productos recién recogidos de la huerta…
Disfrutamos de veladas de tertulia bajo la parra… y nos dejamos sorprender por la luna…
Y descansamos en habitaciones alejadas de ruido… alejadas de luz artificial… alejadas de ondas electromagnéticas… en la oscuridad y el silencio…
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Nos vemos en el silencio…
