¿Sabes que el color asociado al otoño y a la energía metal es el blanco y que los alimentos de este color estimulan la energía de los órganos asociados: pulmón e intestino grueso?
La pera es así una fruta muy indicada para este elemento y estos órganos.
En otoño, su consumo será más adecuado si está cocinada, pues no nos enfriará y potenciaremos su dulzor, tan necesario para sentirnos relajadas.
Te dejo 4 recetas que me fascinan, preparadas con esta fruta y cómo siempre, sin azúcar ni refinados.
Deseo que te gusten…
1.- Tatín de peras
Una imagen vale más que mil palabras 😉
La combinación perfecta para un final feliz…
3.- Peras en almibar
La sencillez de un postre de diario…
Una combinación perfecta para tus intestinos.
Prepáralas con amor… y ¡Qué las disfrutes!
