Hábitos alimenticios saludables. Grupo sábados
Curso macrobiótica: Aprende a elegir los alimentos que más te convienen y a preparar un menú equilibrado.
En este seminario profundizaremos en:
- La relación entre nutrientes.
- Alimentos equilibrados.
- Alimentos desequilibrados.
- Diferentes pirámides nutricionales: puntos en común, diferencias.
- El menú estándar: lo que no debe faltar.
Más información sobre este seminario y el curso anual aquí.
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